Pratiques corporelles

Better than Botox 🙂

Coaching avec accompagnement personnalisé

Je pratique le Yoga depuis mon adolescence et suis certifiée du Teacher Training Sivananda.

Je l’enseigne sous forme de coaching individuel.


  • J’ai démarré une formation de professeur de Pole Dance avec Mariana Baum Fondatrice de Pole Dance Paris et cette pratique est un magnifique challenge à la fois sur la dimension émotionnelle et physique.

Un accompagnement individualisé en fonction de VOS besoins

  • Pour bénéficier de conseils ciblés et adaptés
  • Pour progresser plus vite dans VOTRE pratique
  • Pour répondre à un objectif précis
    • Détente avant un moment stressant
    • En complément de pratique sportive
    • Préparation prise de parole en public
  • Pour VOS besoins (calme, énergie, force, …)
  • Pour répondre à une situation corporelle
  • Après un accident, une maladie ou un événement (accouchement, changement de vie)
  • Lors de vos déplacements en visio conférences
  • Pour poser toutes les questions que vous voulez et bénéficier d’un accompagnement bienveillant.


Séances sur rendez-vous

Les séances peuvent être organisées à votre convenance soit en individuel soit pour des petits groupes (couples, groupes d’amis, …). Elles peuvent s’insérer dans une démarche de coaching holistique.

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